Adherencia a un programa de ejercicio físico en los ámbitos educativos y extraescolar

  1. Gustavo González Calvo 1
  2. Daniel Bores García 2
  3. David Hortigüela Alcalá 3
  4. Raúl Barba Martín 4
  1. 1 Facultad de Educación de Palencia. Universidad de Valladolid (España)
  2. 2 Facultad de Educación y Trabajo Social de Valladolid.Universidad de Valladolid (España)
  3. 3 Facultad de Educación. Universidad de Burgos (España)
  4. 4 Facultad de Educación de Segovia. Universidad de Valladolid (España)
Revue:
Apunts: Educación física y deportes

ISSN: 1577-4015 2014-0983

Année de publication: 2018

Número: 134

Pages: 39-54

Type: Article

DOI: 10.5672/APUNTS.2014-0983.ES.(2018/4).134.03 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openAccès ouvert editor

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Objectifs de Développement Durable

Résumé

En la actualidad, la sociedad se enfrenta a numerosos problemas de salud (incremento en la prevalencia de enfermedades cardiovasculares, obesidad, depresión, estrés, ansiedad), que exigen la adopción de una serie de medidas encaminadas a aumentar el bienestar. A este respecto, está ampliamente demostrado que la práctica regular y sistemática de ejercicio físico provoca una serie de adaptaciones fisiológicas, morfológicas y funcionales que mejoran la salud psicobiológica de las personas. Los ámbitos educativo y extraescolar deben asumir parte de responsabilidad en la tarea de posibilitar el acceso a una mejor calidad de vida de los jóvenes adolescentes, cuyo estilo de vida es predominantemente sedentario, fomentando la creación de hábitos de vida activos y la adherencia a la práctica de actividad físico-deportiva. En este artículo se lleva a cabo una revisión exhaustiva de las estrategias a tener en cuenta entre docentes y responsables del deporte escolar para favorecer un clima de trabajo y esfuerzo que permita a los adolescentes aumentar su propia percepción de competencia y autoeficacia y, por tanto, se instituya el ejercicio físico como parte de la vida diaria de las personas

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