Tratamiento del ejercicio físico en programas de deshabituación al alcoholismorevisión sistemática y metanálisis

Résumé

El principal motivo de esta investigación es valorar la posible existencia de relación positiva en intervenciones basadas en la práctica de ejercicio físico y deporte en tratamientos por trastorno de consumo del alcohol. Se tomaron como referencia en el capítulo de fundamentación teórica, por un lado, la literatura especializada en las terapias de deshabituación alcohólica, por otro lado, las investigaciones del uso del ejercicio físico y el deporte como herramienta terapéutica, centrándose en los diversos estudios e investigaciones que señalen los beneficios fisiológicos, psicológicos, conductuales, emocionales y sociales que la práctica de ejercicio físico-deportivo pueden proporcionar. Para valorar la relación, se ha desarrollado una revisión sistemática y metanálisis de los estudios incluidos, según los criterios establecidos, y relacionados con el desarrollo de intervención basadas en el ejercicio físico-deportivo en personas alcohólico-dependientes y tratamiento de deshabituación. Los resultados hallados ponen de manifiesto una heterogeneidad en la metodología de las intervenciones, provocando dificultades a la hora de generalizar los hallazgos y pronosticar qué beneficios concretos se obtendrán. El análisis estadístico e interpretación manifiestan beneficios no concluyentes, pero si relevantes en reducción del consumo de alcohol, craving, y mejoras en la tasa de abstinencia. Los resultados son significativamente beneficiosos precisando mejorias en aspectos psicológicos, como el estadio de animo, nivel de estrés, ansiedad y depresión. Asimismo, se datan efectos positivos en diversos parámetros relacionados con la aptitud física. Referente a la conducta social y emocional los resultados son esperanzadores aún siendo pocos los estudios realizados. En definitiva, las vivencias satisfactorias en la práctica de ejercicio físico-deportivo pueden producir efectos beneficiosos en la calidad de vida, y ser un complemento rehabilitador en el tratamiento del alcoholismo.